等到众人回到主球场后，公告栏上已经写好了他们接来要的训练项目。

“这是练习清单？从明天开始就要这么大的量吗？”菊丸惊呼。

这么大量的训练是他们很多人都没见到过的，许多人都为此到震惊。

他们之中不是没人行过这样大量的训练，但那都是少数时候才会有如此密集繁杂的练习，大多数时候要比这些轻松许多。

唯有立海大的人很平静的看着这份训练清单。

这份清单

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